Steve Gym: Sloppur

Bekkpressa:
20kg x 4 x 10
40kg x 10
60kg x 5
80kg x 5
100kg x 5
120kg x 1
Í sloppinn:
3Board:
140kg x 3
160kg x 3
2Board:
180kg x 1
Niður:
180kg x 1

Niðurtog:
4 x 15

Þetta var allt mjög létt og ferskt, gaf góð fyrirheit. Þurfti ekki að fara í meira en 180 þar sem það var svo létt.