Tvister Gym: Dedd

Var í hálfgerðu óstuði og var kallaður út þegar æfingin var að byrja, svo ég gerði lítið.

Sumo-dedd:
100kg x 5 x 5
170kg x 1
Stiff dedd:
120kg x 3 x 10

Var allur eitthvað að drepast í skrokknum. Sennilegast smá overtraining í gangi hjá mér.