laugardagur, júlí 10, 2010

Borgarnes: Bak

Mætti kl.11:20 - allt annað en ferskur

Upphífingar:

5 x 5
Bicep

3-4 sett af einhverju drasli

Ágætt að mæta og gera smá auka dót. Það gefur að vinna í veikleikunum.

0 Comments:

Skrifa ummæli

<< Home