laugardagur, ágúst 21, 2010

Guttormsmót

Hitaði vel upp og fílaði allt alveg þokkalega. Vigtaðist 108.6kg
Bekkpressa:
1. 200kg gilt, fannst sloppurinn ekki styðja nóg við niðri
2. 210kg ógilt, lyfti rassinum
3. 210kg ógilt, átti ekkert púður eftir í lyftuna

Dedd:
1. 220kg gilt, fannst ég samt hálfhrasa þannig að ég var sennilega heppinn að fá gilt
2. 235kg gilt, góð og fersk lyfta
3. 245kg ógilt, var ekki með hausinn á réttum stað fyrir hana, þannig að ég hafði þetta ekki.

Ekki alveg nógu sáttur, en það kemur mót eftir þetta mót.

0 Comments:

Skrifa ummæli

<< Home