Æfingadagbók
mánudagur, febrúar 01, 2010
Sloppur
Var eitthvað slappur og fór bara upp í 180kg klettþungt af 2x búkka. Þreyttur eftir flutning og þess háttar og ákvað bara að taka góða æfingu á föstudag í staðinn.
posted by Fjölnir at
10:33 e.h.
0 Comments:
Skrifa ummæli
<< Home
Free counter
Um mig
Nafn:
Fjölnir
Staðsetning:
Reykjavík, Iceland
Frekar góður gaur
Skoða allan prófílinn minn
Previous Posts
Axlir
DE Lower
Bekkpressa: 20kg x 1030kg x 1040kg x 1050kg x 1060...
Axlir
Lower body
Sloppaæfing
Lower body
Bekkur í slopp
Gamlársæfing
Bekkur á Eskifirði
0 Comments:
Skrifa ummæli
<< Home