Bekkpressa

Bekkpressa: 20kg x 10, 40kg x 10, 60kg x 10, 80kg x 5, 100kg x 1, 110kg x 1, 120kg x 1, 130kg x 1, 120kg x 3
Curl og drasl

Eftir vikuhlé mætti ég aftur og nú í þrekhúsið. Aðstaðan til fyrirmyndar og ég hlakka til að fara að æfa þarna að staðaldri.