Hnébeygja

Hnébeygja: 20kg x 10, 40kg x 10, 60kg x 5, 80kg x 5, 100kg x 5, 120kg x 3, 145kg x 1, 165kg x 1, 180kg x 1
Bekkpressa: 60kg x 10, 65kg x 10, 70kg x 10, 75kg x 10

Fín vigt í beygjunni. Góður fílingur fyrir næstu lotu. Hnéð að vísu ennþá aðeins að stríða mér.