Bæting á bekk!

Ég þurfti að passa vel upp á tímann til að missa ekki af flugi, svo ég tók bara aðalæfinguna.

Bekkpressa: 20kg x 2 x 10, 40kg x 10, 50kg x 10, 60kg x 10, 70kg x 10, 80kg x 5, 90kg x 5, 100kg x 3, 110kg x 1
2Board press: 120kg x 1, 130kg x 1
Bekkpressa: 130kg x 1PR!!!

Þarna kom bekkpressubætingin sem ég er búinn að vera að bíða eftir í 3ár!!! Vægast sagt góð tilfinning! En nú er bara næst á dagskrá að taka tilveruréttinn á kjötinu, og svo að taka 200kg í slopp, en það verður einhver bið í það þó að einhverjar bætingar skili sér á næstunni... fyrst þarf ég víst að taka 170, 180 og 190kg.