Mótið

Jæja...

Mótsdagur rann upp 4.apríl og vigtaðist ég 105.1kg þann 3.apríl.

Einhverra hluta vegna náði ég ekki almennilegri spennu í neinni lyftu og var ekki í nógu góðum fíling, þó svo að ég næði alveg ágætis tölum.

Hnébeygja: 235kg
1. 220kg Skítlétt, en ég datt fram fyrir mig með það. Hafði engar áhyggjur þó vigtin hefði ekki farið upp og þyngdi.
2. 235kg Erfitt að taka það úr statífunum, en nokkuð létt að beygja það þrátt fyrir að ég hafi næstum verið dottinn aftur fyrir mig á leiðinni upp. Það slapp allt til.
3. 242.5kg Mjög tæpur á að taka það úr statífunum og hélt ekki nógu góðri spennu þegar ég fór að fara niður. Lenti fram á tærnar á niðurleiðinni og þá var það dauðadæmt.

Bekkpressa: 172.5kg
1. 155kg Skítlétt
2. 165kg Létt og öruggt
3. 172.5kg Nánast ekkert streð, en fór hægt upp.

Dedd: 215kg
1. 215kg Skítlétt
2. 230kg Lenti fram á tærnar og hélt vigtinni í 10sek rétt neðan við hné en náði ekki að halla mér aftur til að klára. Tæknifeill.
3. 237.5kg Tók sénsinn á lyftunni til að reyna að ræna gullinu. Fór aðeins af stað en það var bara engan veginn innistæða fyrir því.

Total: 622.5kg

Svo verða einhverjar áherslubreytingar núna í kjölfar móts. Þarf að rétt halda áfram fram yfir próf og nota sumarið svo til að skafa mig til. Er orðinn of feitur, hef ekki alveg massann til að vera í 110kg flokki.